《身心能量测试评估》

🌿 测评将帮助你:

  • 了解身体、情绪、思绪与能量的平衡程度

  • 找到可能被忽略的疲惫源头

  • 为下一步的疗愈、调理或冥想提供方向

愿这份测评,成为你重新与自己柔相遇的开始
  • 在生活的忙碌与压力之中,我们常常忘记停下来倾听自己的能量状态。
  • 这份测评不是为了评判或打分,而是一次温柔的自我觉察;
  • 帮助你了解此刻,身心与内在能量正处于怎样的状态。
  • 请找一个安静的时刻,放慢呼吸,轻轻闭上眼,感受身体与心灵的存在。
  • 当你准备好时,请根据你最近一两周的真实感受,选择最符合的选项。
  • 没有对错,也不必理性分析,只需如实回应你此刻的感受即可。

深呼吸,
开始吧~

(耗时 三分钟左右)